Everyone

Jangid Bros.

Lollipop

Це «повнофункціональна безкоштовна програма». हिंदी में भी उपलब्ध है |
Ця програма охоплює 4 пакети асан йоги та пранаям. Кожен пакет містить 7 асан. Кожна позиція асани пояснюється за допомогою малюнків та інструкцій.

Він доступний на гінді. आसनों की जानकारी हिंदी में भी उपलध्त |

Цей набір асан допоможе вам зберегти здоров’я та зміцнити різні частини тіла. Ці асани прості у виконанні, і їх може виконувати кожен.
Дуже легкий додаток!
Додаток охоплює різні типи асан, а саме:

Пакет 1: 7 пранаям
Бхастрика
Капалбхаті
Бахья
Ануломвілом
Бхрамрі
Уджіт
Пранав

Пакет 2: 7 сукшма-вьяям
Сукшма Вяяма 1
Сукшма Вяяма 2
Сукшма Вяяма 3
Сукшма Вяяма 4
Сукшма Вяяма 5
Сукшма Вяяма 6
Сукшма Вяяма 7

Пакет 3: 7 асан
Бхуджангасана
Мандукасана
Маркатасана
Паванмуктасана
Шалабхасана
Шашанкасана
Уттанападасана

Пакет 4: 7 асан уннат
Гомукхасана
Джанушірасана
Пашімоттнасана
Супта-Ваджрасана
Матсясана
Ардха-Матсьєндрасана
Курмасана

Для кожної асани включені такі деталі:
Інші імена
Опис
Процедура
Переваги
Обережно

ВІДМОВА:
Ми доклали щирих зусиль, щоб розмістити якомога найкращу інформацію, але ми радимо вам виконувати всі ці асани під керівництвом підготовленого експерта з йоги.

Якщо вам сподобався додаток, то підтримайте нас, залишивши позитивні зауваження, оскільки в нього було додано багато зусиль. Якщо у вас є якісь пропозиції, надішліть електронний лист на адресу jangid.hemant@gmail.com з описом цієї пропозиції.
Ця програма може бути дуже корисною для когось, будь ласка, поділіться нею у Facebook, G+, Twitter тощо!
Дякую!!

Пакет 7 асан. हिंदी में भी उपलब्ध है |

Indian Yoga - भारतीय योग

Остання версія Indian Yoga - भारतीय योग

Інші версії